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引起恐惧症的病因

文章来源:发布时间:2012-06-20 15:43:59了解病情【咨询专家】【预约专家】

  恐惧症是现在常见的精神疾病,但是很多人不知道恐惧症的病因是什么,认识恐惧症的病因对该病的预防有很大的帮助,关于恐惧症的病因有以下介绍。

  引起恐惧症病因有什么

  1、经历影响:

  看到周围的亲属或是同龄人生病、死亡后,会产生一些暗示,进而出现类似疾病的躯体症状。还有部分人可能在工作或生活中遇到一些挫折,导致心情特别郁闷,对自己的健康产生怀疑。

  2、体质影响:

  专家表示,有一些人以往就体弱多病,他们对自己健康的信心相对较弱,总觉得自己会比别人更容易染上疾病,因此也会有更多的忧虑。

  3、自我排解:

  如果到两家以上正规医院进行了相关检查,确定身体状况正常,就应从心理上接受医院的检查结果。同时应该知道,疾病,尤其癌症,不是一天两天就会长到身上的,都是需要一定的致病条件才会产生。

  4、培养生活兴趣:

  积极参加体育锻炼,培养自己的业余爱好,寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域,如阅读、写作、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等,可以开阔视野、陶冶情操、丰富精神生活,减少孤独、空虚和消沉感,淡化对自身健康的关注和疑病情绪。

  综上所述:就是引起恐惧症的病因,希望大家可以了解,同时在了解了恐惧症的病因后要积极的做好该病的预防工作,避免该病找上自己。

  

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